Nira kontua
Erabiltzaile altua

Sputnik ikastaroak

Eskalada

Kirol eskaladaren hastapen ikastaroa

Eskalada

Data: Apirilak 18 eta 19, Maiatzak 2 eta 3

  • F Madrilgo edo inguruko kirol eskalada guneetan aurrez aurre
  • Taldea: 3 eta 8 pertsona
  • Duration: 2 egun

 

Ikastaroa pertsonentzat diseinatua. inoiz ez dut arroka eskalatu Edo agian barrualdean bakarrik eskalatu dute eta kanpoko eskaladan murgildu nahi dute. Bi egunetan, bide bakarreko torlojudunak modu independente eta seguruan eskalatzeko beharrezkoak diren teknikak landuko ditugu.

175 € (BEZa barne)

erreserban
It biltzen ditu
  • Irakaslea / Eskalada Gida.
  • Erantzukizun Zibileko eta Istripu Asegurua
  • Eskalada ekipamendua (arnesak, kaskoa, uhalak eta soka)
  • Praktika lekura bidaiatzea
  • Urte sasoirako egokia den mendiko arropa erosoa (polarra, haize-babeslea, jaka iragazgaitza eta transpiragarria, eskularruak eta txapela beharrezkoa bada, etab.)
  • 20 eta 30 litro arteko motxila
  • Mendiko oinetako erosoak. Botak edo kirol oinetakoak.
  • 1 litroko ur botila
  • Janari batzuk (barrak, ogitartekoak, fruitu lehorrak, fruta)
  • Eguzkitako babesa (eguzkitako betaurrekoak, eguzkitako krema, ezpainetako balsamoa, txanoa eta kapela)
  • Bateria duen telefono mugikorra

Eskalada ikasi nahi duen edonor. Ez da beharrezkoa aurretiko esperientziarik.

Bezeroak eskatutako edo kontratatutako zerbitzuetatik atzera egin dezake, ordaindutako zenbatekoak itzultzeko eskubidea izango duelarik honako kasu hauetan:

  • Ikastaroa hasi baino gutxienez 7 egun lehenago abisua emanez.
  • Ikastaroa eguraldi txarragatik, parte-hartzaile kopuru minimo bat ez egoteagatik edo ezinbesteko arrazoiengatik bertan behera uzten bada edo beste data batera aldatzen bada.
  • Ikasleari ikastaroa egitea eragozten dioten arrazoi medikoengatik (frogagiria beharko da).

Goian deskribatutako arrazoietako bat ere ez bada aplikatzen, ikastaroan ez parte hartzeak erreserbagatik ordaindutako zenbateko osoa galtzea ekarriko du.

Hemen Sputnik Prestakuntzaren baldintza orokorrak irakur ditzakezu.

Fitxategiak

  • Kirol eskaladako ekipamenduaren ezagutza eta erabilera
  • Soka korapiloa
  • Aingura eta bilera motak
  • Ziurtapen teknikak
  • Sokaren maneiua eta gidaritza
  • Oinarrizko keinu teknika
  • Segurtasun-egiaztapen automatizatuen erabilera
  • Xafla teknika
  • Goiko sokatik eskalada eta lehen igoera faltsua
  • Lehen igoera
  • Soka-sarbide sistemen muntaketa eta desmuntaketa
  • Trikimailuak eta aholkuak

helburuak

  • Kirol eskaladarako beharrezkoa den ekipamendua eta haren erabilera zuzena ezagutzea
  • Kirol eskaladako aseguratze sistema eta segurtasun katea ulertzea
  • Arnesari behar bezala lotzen jakitea eta soka erabiltzeko teknika onak ikastea
  • Eskalatzaile nagusia eta bigarrena ziurtatu kirol eskaladako gailu espezifiko bat erabiliz
  • Ikasi arroka eskalatzeko oinarrizko mugimendu teknikak
  • Nola pasatu soka segurtasunez tira azkarretatik eta ainguretatik
  • Eskalatzaile nagusi baten erorketa modu leun eta dinamikoan geldiaraztea

Ikastaroaren faseak

Ikastaroa 6 eta 8 ordu inguruko 2 egun praktikotan egituratuta dago, taldearen, eguraldiaren eta abarren arabera.

erreserban

Galderarik baduzu, idatzi iezaguzu helbide honetara:
info@sputnikformacion.com

Barne ikastaroetara itzuli
Txate irekia
Laguntza behar al duzu?
Sputnik eskalada