Nira kontua
Erabiltzaile altua

Sputnik ikastaroak

Boulderra

Boulderra egiteko irteera gidatua

Eskalada-ibilbidea
  • F 6 orduko saio praktikoa
  • Taldea: 5 eta 8 pertsona
  • Iraupena: 1 eguna

 

Irteera honetan, boulderrean segurtasunez eskalatzeko behar duzun guztia ikasiko duzu eta zuretzat bereziki diseinatutako bouldering ikastaro batean gidatutako egun batez gozatuko duzu. Boulderrean hasiberrientzako ikastaro aproposa da.

95 € (BEZa barne)

erreserban
It biltzen ditu
  • Irakaslea / Eskalada Gida.
  • Erantzukizun Zibileko eta Istripu Asegurua
  • Babes-almohadillak, eserleku-almohadillak
  • Praktika lekura bidaiatzea
  • Eskalatzeko oinetakoak eta magdalena poltsa
  • Urte sasoirako egokia den mendiko arropa erosoa (polarra, haize-babeslea, jaka iragazgaitza eta transpiragarria, eskularruak eta txapela beharrezkoa bada, etab.)
  • Eskalatzeko oinetakoak, magantz-poltsa.
  • 20 eta 30 litro arteko motxila.
  • Mendiko oinetako erosoak. Botak edo kirol oinetakoak.
  • Litro 1eko ur botila.
  • Janari batzuk (barrak, ogitartekoak, fruitu lehorrak, fruta).
  • Eguzkitako babesa (eguzkitako betaurrekoak, eguzkitako krema, ezpainetako balsamoa, txanoa eta kapela).
  • Bateria duen telefono mugikorra.
  • Erretxinaz haragoko boulderrean eskalatzeaz gozatu nahi duten eta beren kabuz irteteko oinarrizko ezagutzak izan nahi dituzten pertsonak.

Bezeroak eskatutako edo kontratatutako zerbitzuetatik atzera egin dezake, ordaindutako zenbatekoak itzultzeko eskubidea izango duelarik honako kasu hauetan:

  • Ikastaroa hasi baino gutxienez 7 egun lehenago abisua emanez.
  • Ikastaroa eguraldi txarragatik, parte-hartzaile kopuru minimo bat ez egoteagatik edo ezinbesteko arrazoiengatik bertan behera uzten bada edo beste data batera aldatzen bada.
  • Ikasleari ikastaroa egitea eragozten dioten arrazoi medikoengatik (frogagiria beharko da).

Goian deskribatutako arrazoietako bat ere ez bada aplikatzen, ikastaroan ez parte hartzeak erreserbagatik ordaindutako zenbateko osoa galtzea ekarriko du.

Hemen Sputnik Prestakuntzaren baldintza orokorrak irakur ditzakezu.

Fitxategiak

  • Eskalada-ekipo espezifikoen ezagutza eta erabilera.
  • Diziplina honetan inplizituki dagoen oinarrizko keinu teknika.
  • Kolpe-koltxoien, mantak, eserleku-koltxoien eta abarren kokapena eta banaketa.
  • Prestatu beheranzko jaitsieretarako.
  • Bouldering munduko trikimailuak eta tranpak (material espezifikoen erabilera).

helburuak

  • Ikasi buldering diziplinarako oinarrizko keinu teknikak
  • Ikasi segurtasun elementuak (krashpad-ak eta beste tramankulu batzuk) nola jarri jarduera segurua bermatzeko eta arriskuak murrizteko.
  • Ikasi kirola praktikatzeak ingurumenean duen eragina, eskalatzen jakiteko, ahalik eta eragin handiena minimizatuz eta gure aisialdirako espazioa zainduz.

Ikastaroaren faseak

Guadarramako mendilerroan 6 ordu inguruko eskalada saio praktikoa

erreserban

Galderarik baduzu, idatzi iezaguzu helbide honetara:
info@sputnikformacion.com

Barne ikastaroetara itzuli
GNDLren irekiera kartela
Txate irekia
Laguntza behar al duzu?
Sputnik eskalada