Sputnik Pills – Monográficos

Cada mes nuevos cursos monográficos de una hora de duración que cubren distintos planos: el psicológico, físico, técnico y de salud, en horario de mañana y de tarde.

¿Cómo tienes que apuntarte? Consulta las temáticas, objetivos, horarios y disponibilidad. Apúntate a las Pills de esta semana o la que viene a través de esta web o en recepción.

¿Cuánto cuesta? Los monográficos son gratuitos para los socios que tienen el bono mensual con acceso libre, bono mensual con entrenamiento, bono trimestral y anual. Para el resto el precio es de 20€ (monográfico + entrada de día). Si no eres socio y quieres apuntarte escríbenos a info@sputnikclimbing.com o por whatsapp 655 725 267.

Calentamiento para escaladores

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¡No queremos que te lesiones!
Sabemos que el ansia es mala compañera del escalador y la responsable de muchas lesiones. Por eso, Rubén, nuestro fisio de Sputnik Salud, ha diseñado una pill para enseñarte cómo y cuánto calentar antes de meterte una buena sesión de entrenamiento entre pecho y espalda.

(Plazas limitadas. Grupos de seis personas)

AVISO IMPORTANTE
Esta es una actividad que ofrece nuestro servicio de fisioterapia. Si no eres de Alcobendas o no tienes una autorización para entrar en el municipio, escríbenos después de inscribirte para darnos tu nombre completo (dos apellidos) y DNI para que Sputnik Salud te emita un certificado. Escríbenos

Lunes 19 de octubre:
A las 18h

Martes 20 de octubre:
A las 12h, a las 17h 

Miércoles 21 de octubre:
A las 12h, 16h y 19h

Jueves 22 de octubre:
A las 12h, a las 16h y a las 18h

Reserva tu plaza

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